lunes, 23 de abril de 2012

Sonrisa Interior


 SONRISA INTERIOR

Ejercicio 
QI GONG  conocido con el nombre de “Sonrisa Interior”.   Esta es una poderosa y sencilla técnica de meditación que ayuda a estar más conectado con el cuerpo, relaja los músculos, reduce el estrés y promueve la autosanación.

    -Los pulmones débiles o impuros pueden causar tristeza o depresión.
    -Una congestión o sobrecalentamiento del hígado trae impaciencia, irritabilidad y pérdida de control.
    -Un acaloramiento del corazón, atrae odio, crueldad.
    -Con una debilidad en el bazo, aparece preocupación y ansiedad.
    -Riñones pocos resistentes, pueden causar temor y pérdida de voluntad.

La práctica de la Sonrisa Interior envía energía de amor a cada órgano despertando virtudes positivas:


*Amor y felicidad asoma si tú sonríes en el corazón.

*Coraje e integridad asoma si tú sonríes en tus pulmones.
*Bondad y amabilidad aparece si tú sonríes dentro del hígado.
*Dulzura y docilidad aparece si tú sonríes en tus riñones.
*Franqueza y justicia aparece si tú sonríes en el bazo.

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